नई दिल्ली, 9 दिसम्बर | व्यस्त जीवनशैली व समय की कमी के कारण फास्टफूड लोगों के जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा बन गए हैं। अधिकांश लोग व्यस्त कार्यक्रम के कारण व्यायाम भी नहीं कर पाते हैं। वीएलसीसी की संस्थापक और उपाध्यक्ष वंदना लूथरा ने मोटापे से बचने के लिए ये सुझाव…
भारतीय और चीनी सेनाओं ने एक काल्पनिक स्थिति के दौरान भूकंप में मानवीय सहायता और राहत के लिए 19 अक्टूबरए 2016 को लद्दाख में एक दिवसीय अभ्यास किया। फोटोः आईएएनएस
नई दिल्ली, 22 सितम्बर (आईएएनएस)| विशेषज्ञ का कहना है कि जिम जाने के पहले जूते का सही जोड़ा, नए मोजे और पसीना सोखने वाले कपड़े पहनने चाहिए। मिंत्रा फैशन स्टाइलिस्ट स्वाती देवगिरे ने कुछ सुझाव दिए हैं, जिस पर आपको जिम जाने से पहले जरूर अमल करना चाहिए : फाइल…