ज्यादा सब्जियां खाने से कम होगा तनाव

सिडनी, 17 मार्च । यह तो सभी जानते हैं कि सब्जियां खाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन गुरुवार को सिडनी यूनिवर्सिटी की ओर से जारी रिपोर्ट के अनुसार, इससे मानसिक तनाव भी दूर होता है। अध्ययन के लिए कराए गए सर्वेक्षण में 45 साल की उम्र के या…